ดูแลฟันให้แข็งแรง ควรตรวจสุขภาพช่องปากทุกกี่เดือน ?
การดูแลสุขภาพช่องปาก เป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม ทั้งที่ความจริงแล้วสุขภาพฟันและเหงือกส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว คำถามที่พบบ่อยคือ "ควรตรวจฟันทุกกี่เดือน" หรือ "ตรวจสุขภาพช่องปากทุกกี่เดือน" ซึ่งเป็นคำถามที่สำคัญสำหรับการวางแผนดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม
บทความนี้จะมาอธิบายว่า ทำไมต้องตรวจสุขภาพฟัน พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนการตรวจสุขภาพฟัน ราคา และคำแนะนำจากทันตแพทย์ เพื่อช่วยให้คุณดูแลฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การดูแลสุขภาพช่องปาก เป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม ทั้งที่ความจริงแล้วสุขภาพฟันและเหงือกส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว คำถามที่พบบ่อยคือ "ควรตรวจฟันทุกกี่เดือน" หรือ "ตรวจสุขภาพช่องปากทุกกี่เดือน" ซึ่งเป็นคำถามที่สำคัญสำหรับการวางแผนดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม บทความนี้จะมาอธิบายว่า ทำไมต้องตรวจสุขภาพฟัน พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนการตรวจสุขภาพฟัน ราคา และคำแนะนำจากทันตแพทย์ เพื่อช่วยให้คุณดูแลฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำไมต้องตรวจสุขภาพฟัน ?
สุขภาพช่องปาก เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของร่างกาย ฟันและเหงือกที่แข็งแรงช่วยให้เรารับประทานอาหารได้ดี พูดได้ชัดเจน และเสริมสร้างความมั่นใจ แต่หากละเลยการดูแล อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น เช่น ฟันผุ โรคเหงือก และการติดเชื้อที่อาจส่งผลต่ออวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย
ควรตรวจสุขภาพช่องปากทุกกี่เดือน ?
โดยทั่วไปแล้ว สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพช่องปาก ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากอย่างน้อยทุก 6 เดือน หรือปีละ 1-2 ครั้ง การตรวจเป็นประจำจะช่วยให้ทันตแพทย์สามารถตรวจพบความผิดปกติได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ทำให้การรักษามีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงของปัญหาที่รุนแรงขึ้น
กลุ่มเสี่ยงที่ควรตรวจฟันบ่อยกว่าปกติ
ในบางกรณี ทันตแพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากบ่อยกว่าทุก 6 เดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงดังนี้
มีฟันผุหรือเริ่มพบรอยดำบนฟัน : แสดงถึงการเริ่มต้นของฟันผุ ซึ่งต้องได้รับการรักษาติดตามอย่างใกล้ชิด
มีคราบหินปูนเกาะหนาและสะสมเร็ว : บางคนมีแนวโน้มที่จะสร้างหินปูนได้เร็ว ควรขูดหินปูนบ่อยขึ้น
มีเลือดออกตามไรฟันหลังแปรงฟัน : อาจเป็นสัญญาณของโรคเหงือกอักเสบระยะเริ่มต้น
มีกลิ่นปากเรื้อรัง : เกิดจากคราบพลัคสะสม หรือปัญหาสุขภาพเหงือก
มีอาการปวดฟันหรือเสียวฟัน : บ่งชี้ถึงปัญหาฟันที่ต้องได้รับการตรวจอย่างใกล้ชิด
สำหรับกลุ่มเหล่านี้ การพบทันตแพทย์บ่อยครั้งจะช่วยป้องกันการลุกลามของปัญหาและลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
ประโยชน์ของการตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำ
การตรวจสุขภาพฟันและเหงือกอย่างสม่ำเสมอ มีความสำคัญต่อสุขภาพช่องปากและสุขภาพโดยรวม ช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาทางทันตกรรมและส่งเสริมคุณภาพชีวิตในหลายด้าน
1. ป้องกันฟันผุและโรคเหงือก
การตรวจฟันเป็นประจำ ช่วยให้ทันตแพทย์สามารถตรวจพบฟันผุ โรคเหงือก หรือความผิดปกติอื่น ๆ ได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ทำให้สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดโอกาสการสูญเสียฟัน และช่วยให้สุขภาพช่องปากแข็งแรงขึ้น
2. ลดค่าใช้จ่ายในการรักษาฟันระยะยาว
การดูแลสุขภาพฟันตั้งแต่แรก จะช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการรักษา หากตรวจพบปัญหาเล็ก ๆ เช่น ฟันผุระยะแรก สามารถแก้ไขได้ด้วยการอุดฟัน ซึ่งมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการรักษาด้วยวิธีที่ซับซ้อนสำหรับปัญหาฟันที่รุนแรง อย่างการรักษารากฟันหรือการใส่ฟันปลอม ที่ต้องใช้เงินมากขึ้น
3. ตรวจพบปัญหาฟันและเหงือกก่อนลุกลาม
การตรวจสุขภาพช่องปากช่วยให้ทันตแพทย์สามารถเฝ้าระวังการเริ่มต้นของมะเร็งช่องปาก โรคเหงือกรุนแรง หรือการติดเชื้อที่อาจลุกลามไปสู่อวัยวะอื่น ๆ การตรวจพบปัญหาเร็วจะช่วยให้สามารถรักษาได้ทันท่วงที ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง
ขั้นตอนการตรวจสุขภาพฟัน
การตรวจสุขภาพช่องปาก โดยทั่วไปประกอบด้วยขั้นตอนต่าง ๆ ดังนี้
1. ซักถามเกี่ยวกับอาการผิดปกติในช่องปาก
ทันตแพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการผิดปกติที่อาจพบ เช่น อาการเสียวฟัน ปวดฟัน หรือความไม่สบายอื่น ๆ ในช่องปาก รวมถึงประวัติการรักษาทางทันตกรรมที่ผ่านมา
2. การตรวจฟันและเหงือกเบื้องต้น
ทันตแพทย์จะตรวจดูสภาพฟันและเหงือกทั้งหมดในช่องปาก โดยใช้กระจกส่องและเครื่องมือตรวจพิเศษ เพื่อตรวจหาฟันผุ โรคเหงือก หรือความผิดปกติอื่น ๆ โดยจะสังเกตสีของเหงือก การบวม และตรวจวัดร่องลึกปริทันต์เพื่อประเมินสุขภาพเหงือก
3. การตรวจฟันด้วยการ X-Ray
ในบางกรณี ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ถ่ายภาพรังสีเพื่อตรวจดูสภาพของฟันและกระดูกที่อยู่ใต้เหงือก ซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า การถ่ายภาพรังสีช่วยให้เห็นฟันผุระหว่างซี่ฟัน ฟันคุด รากฟันที่ติดเชื้อ และปัญหาอื่น ๆ ที่อาจซ่อนอยู่
4. การขูดหินปูน
หากพบคราบหินปูนสะสมบนฟัน ทันตแพทย์จะทำการขูดหินปูนออก หินปูนเป็นคราบแข็งที่เกิดจากการสะสมของแบคทีเรียและแร่ธาตุในน้ำลาย ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยการแปรงฟันปกติ การขูดหินปูนจะช่วยป้องกันโรคเหงือกและทำให้ฟันดูสะอาดขึ้น
5. การติดตามอาการและนัดหมายตรวจเพิ่มเติม
หากพบความผิดปกติที่ต้องเฝ้าระวังหรือรักษาต่อเนื่อง ทันตแพทย์อาจนัดหมายเพิ่มเติมเพื่อตรวจติดตามอาการหรือวางแผนการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป เพื่อให้สุขภาพช่องปากอยู่ในเกณฑ์ที่ดีอยู่เสมอ
ตรวจสุขภาพฟัน ราคาเท่าไหร่ ?
ที่ MITI Dental เรามีบริการตรวจสุขภาพฟันและดูแลช่องปากอย่างครอบคลุม พร้อมทีมทันตแพทย์ผู้ชำนาญการด้านทันตกรรมหลายสาขาและอุปกรณ์ทันสมัย โดยมีค่าบริการเบื้องต้นดังนี้
ขูดหินปูน&ขัดฟัน ทั้งปาก ราคาเริ่มต้นที่ 1,200-1,800 บาท
อุดฟัน ราคาเริ่มต้นที่ 1,000-3,000 บาท
ถอนฟัน 1,200 - 2,500 บาท
ถอนฟันอย่างยาก 2,500 - 3,500 บาท
เคลือบฟลูออไรด์ 500-800 บาท
คำแนะนำจากทันตแพทย์ในการดูแลสุขภาพช่องปาก
นอกจากเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากตามกำหนดแล้ว การดูแลสุขภาพฟันอย่างถูกวิธีที่บ้านก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ทันตแพทย์มีคำแนะนำดังนี้
แปรงฟันอย่างถูกวิธี
แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หลังตื่นนอนตอนเช้า และก่อนนอน
แปรงให้ทั่วทุกด้านของฟัน ทั้งด้านนอก ด้านใน และด้านบดเคี้ยว
เลือกแปรงที่มีขนอ่อนนุ่ม เพื่อไม่ให้ระคายเคืองต่อเหงือกและกัดกร่อนเคลือบฟัน
เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือนหรือเมื่อขนแปรงเริ่มบาน ไม่คงรูปเดิม
ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ
ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง เพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบพลัคในซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง
ใช้ไหมขัดฟันอย่างระมัดระวัง ไม่ให้กระแทกเหงือก
พิจารณาใช้แปรงซอกฟันหรือไหมขัดฟันชนิดมีด้ามจับ หากรู้สึกว่าการใช้ไหมขัดฟันธรรมดายากเกินไป
ใช้น้ำยาบ้วนปากเป็นตัวช่วยเสริม
น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ จะช่วยเสริมความแข็งแรงให้แก่เคลือบฟัน
น้ำยาบ้วนปากที่มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อ จะช่วยลดปริมาณแบคทีเรียในช่องปาก
ควบคุมอาหารและเครื่องดื่ม
ลดการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
หลีกเลี่ยงอาหารที่มีความแข็งมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้ฟันแตกหรือบิ่นได้
ดื่มน้ำเปล่าหลังรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือกรด เพื่อช่วยชะล้างช่องปาก
หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่อปัญหาฟัน
งดการสูบบุหรี่
ลดการดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้ฟันเปลี่ยนสี เช่น กาแฟ ชา ไวน์แดง
หลีกเลี่ยงการใช้ฟันกัดวัตถุที่แข็ง
ดูแลสุขภาพฟันของคุณตั้งแต่วันนี้ ที่ MITI Dental
อย่าปล่อยให้ปัญหาสุขภาพฟันลุกลามนานเกินไป สามารถนัดหมายตรวจสุขภาพช่องปากที่ MITI Dental ที่พร้อมให้บริการโดยทีมทันตแพทย์ เรามีบริการขูดหินปูน อุดฟัน และตรวจเช็กสุขภาพฟันด้วยเทคโนโลยีทันสมัย ท่ามกลางบรรยากาศสบาย ๆ ของธรรมชาติ เพื่อสร้างประสบการณ์การทำฟันที่ผ่อนคลายกว่าที่เคย
MITI Dental คลินิกทันตกรรมย่านอ่อนนุช ตั้งอยู่กลางซอยอารีรักษ์ สุขุมวิท 50 ห่างจาก BTS อ่อนนุชเพียง 500 เมตร พร้อมที่จอดรถกว่า 10 คัน เปิดบริการทุกวัน สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและนัดหมายเข้าพบทันตแพทย์ได้ที่เบอร์ 092-288-8061 หรือ LINE Official Account : @mitiwellness
ข้อมูลอ้างอิง:
Dental check-up. สืบค้นเมื่อวันที่ 24 มีนาคม 2568 จาก https://www.hilarispublisher.com/open-access/the-benefits-of-regular-dental-checkups-and-cleanings-97853.html